LivsstilNyheder

Holstebro Kommune: Skal piben have en anden lyd?

Nyt outdoor rygestopkursus - kun for mænd, der vil kvitte smøgerne og starte på et røgfrit liv. Otte tirsdage fra 20. oktober, kl. 15.30 – 17.00. Tilmeld dig nu.

Kan du li’ at vandre i naturen, snakke med andre og sidde om bålet med en kop kaffe?

Så meld dig på holdet, hvor vi arbejder målrettet med din rygetrang. Naturen bliver en vigtig del i din indsats for at til at blive røgfri.

Holdet skal vandre, sparre sammen og du får inspiration til et nyt liv uden røg. Du bliver en del af et uformelt fællesskab sammen med andre mænd, som også gerne vil, at ’piben får en anden lyd’.

– Der er ingen tvivl om, at rygning er en handling, som sker automatisk. Men hvorfor tænde den ene smøg efter den anden uden egentlig at tænke over det? Det er ikke nemt at kvitte tobakken, men på kurset får du nogle redskaber, som vi ved kan hjælpe dig, siger Niklas Morgenstern, der er fritidskonsulent hos Sport og Fritid i Holstebro Kommune.

Den eneste røg du kommer til at opleve er ved bålet – og måske lidt gas fra de andre gutter.

Skriv alt

Otte tirsdage i efteråret

Rygestopkurset begynder tirsdag den 20. oktober kl. 15.30 og fortsætter frem til og med 1. december.

  • Kurset er 8 gange af 1,5 times varighed, kl. 15.30-17.00 hver tirsdag fra 20/10 – 8/12
  • Mødested ved p-plads, Tvis Mølle Naturlaboratorium, Tvis Møllevej 15, 7500 Holstebro
  • Husk påklædning efter vejr og gerne godt fodtøj.

Vil du vide mere – kontakt sundhedsfremme- og forebyggelseskonsulent, Sanne Staal på tlf. 9611 4845

Tilmelding:

Tilmelding på mail til: sanne.staal@holstebro.dk – senest 19. oktober 2020.

”Skal piben have en anden lyd?” er en del af Bevæg dig for livet, hvor Holstebro er visionskommune med udgangspunkt i at få flere danskere til at være fysisk aktive.

Kurset følger gældende retningslinjer i forhold til COVID-19.

Læs mere – også andre kurser – på holstebro.dk/rygestop

Tags

Relaterede artikler

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Back to top button
x
Close
Close